太极拳是中国传统运动项目，在海外被誉为“中国三大国粹之一”，不仅能够强身健体，而且蕴含着中国传统文化中阴阳和谐、天人合一、道法自然的宝贵哲学精神。学生通过对于太极拳的学习，不仅在紧张的语言课和文化的学习之余锻炼了身体、丰富了学习生活，而且更加深刻了领会了中国传统文化。